حسني نگو جوون بگو
موي ژلي ،ابرو کوتاه ،زبون دراز ، واه واه واه
نه سيما جون ،نه رعنا جون
نه نازي و پريسا جون
هيچ کس باهاش رفيق نبود
تنها توي کافي شاپ
نگاه مي کرد به بشقاب !
باباش مي گفت : حسني مي ري به سر بازي ؟
نه نمي رم نه نمي رم
برچسبها: حسنی
ادامه مطلب...
کوکوی قارچ و اسفناج
مخصوص بیماران دیابتی
اسفناج................... 200گرم
ترهفرنگی................. دو شاخه
قارچ....................... 100گرم
سیر تازه.................. سه حبه
پیاز........................ یك عدد كوچك
مغز گردو.................. 50گرم
زرشك خشك............ دو قاشق غذاخوری
نمك و زرد چوبه.......... به میزان لازم
تخممرغ................... دو عدد
روغن زیتون............... دو يا سه قاشق غذاخوری

طرز تهیه:اسفناج را پس از پاككردن و شستن، خرد كنید و بگذارید با حدود یكسوم پیمانه آب و شعله كم، 15دقیقه بپزد تا آب آن كشیده شود، سپس آن را كنار بگذارید تا سرد شود. قارچها را ورقهورقه كنید. ترهفرنگی را نیز ریز كرده و با هم مخلوط كنید و پیاز را در آن رنده كنید. سیر را هم له كرده و به آن بیفزایید. در مرحله بعد اسفناج سردشده را به همراه نمك و زردچوبه به مخلوط اضافه كنید. تخممرغها را هم در آن بشكنید و خوب به هم بزنید و در آخر هم مغز گردو و زرشك را در آن بریزید.
نکات تغذیهای:یكی از ویژگیهای اساسی در رژیم بیماران دیابتی، مصرف كربوهیدراتهای پیچیده است كه در مقابل كربوهیدراتهای ساده قرار دارند. كربوهیدراتهای پیچیده به سرعت، قند خون را افزایش نمیدهند؛ در حالی كه قندهای ساده خیلی سریع جذب خون میشوند و قند خون را افزایش میدهند. این ویژگی مهم در این غذا به همراه برخی نكات دیگر، آن را برای بیماران دیابتی مناسب میسازد.
فیبر غذایی فراوان موجود در رژیم غذایی، هم در پیشگیری و هم در كنترل قند این بیماران سهم فراوانی دارد. بهترین منابع فیبر، سبزیها و سبوس غلات است. افراد دیابتی باید حداقل در رژیم غذایی روزانهشان حدود 50گرم فیبر مصرف كنند. پزشكان معتقدند مصرف این میزان فیبر میتواند تا حدود 10درصد، قند خون آنها را كاهش دهد.
برچسبها: آموزش آشپزی, فتح آباد خبر
شیخ ، خمیده و ریزه اندام بود اما مردم دوستش داشتند و از دور و نزدیک به دیدنش میآمدند. روزی نبود که گره از امور مردم نگشاید.
مطالب تکمیلی در ادامه مطلب
برچسبها: فتح آباد خبر, شیخ نخودکی
ادامه مطلب...
در مجموع سه تن از شهیدان گرانقدر روستای فتح آباد
در خود فتح آباد دفن شده اند بنامهای
علی حیدری...محمد نوجوان...و رضا ترابی
که انشاالله به مرور زندگینامه آنها میپردازم
شاید گوشه ای از دین آنها را به خود ادا کرده باشم.
نامش رضا و نام خانوادگی اش ترابی میباشد.
در سال 1342 در خانواده ای مذهبی
در روستای فتح آباد متولد و مثل خیلی از بچه های دیگر دوران
طفولیت و تحصیلات ابتدائی را در روستا پشت سر گذراند.
به اقرار هم دوره ای های شهید،پسری بسیار سر به زیر
و خجالتی و سالم بود و مقید به حلال و حرام.
برچسبها: فتح آباد خبر, شهید رضا ترابی
ادامه مطلب...
این گیاه عجیب تنها چند هفته قبل از مرگش گلدهی را آغاز می کند، اما تا قبل از گل دادن
نیز حضوری با ابهت در میان طبیعت دارد زیرا این گیاه در زیستگاهی خشن و کوهستانی
در پرو و بولیوی رشد کرده و گاه ارتفاع آن به ۱۲ متر نیز می رسد.
گیاه Queen of the Andes یا “ملکه آندس” گیاهی نایاب است که در طول زندگی
خود هر ۸۰ تا ۱۰۰ سال یکبار گل می دهد
مطالب و عکسهای بیشتر در ادامه مطلب
برچسبها: فتح آباد خبر, گل, گیاه صدساله
ادامه مطلب...
و در محل مهدیه فتح آباد نمایشگاه غدیر تا محرم به نمایش گذاشته
شده بود که با استقبال خوب مردم خصوصا عزاداران حسینی(ع) و
دانش آموزان مدارس فتح آباد روبرو شد.
برچسبها: نمایشگاه عکس, فتح آباد خبر, غدیر, محرم
ادامه مطلب...
برای دیدن عکسهای بیشتر لطفا به ادامه مطلب بروید
برچسبها: فتح آباد خبر, عزاداری هیئات مذهبی, عکس
ادامه مطلب...
این حسین کیست که عالم همه دیوانه اوست
این چه شمعی است که جانها همه پروانه اوست
ماه محرم و صفر ، ایامی که سوگ و عزای آل الله به اوج خود می رسد ،
هر کوی و محله ای حال و هوای خاصی به خود میگیرد گوئی
که فقط محرم و صفر مخصوص آنهاست و هرکسی
نهایت تلاش خود را برای هرچه بهتر برگزار کردن مراسم عزاداری انجام میدهد.
مردم ولایتمدار فتح آباد هم که سابقه دیرینه و درخشانی در برگزاری
محافل عزای ارباب بیکفنمون سید الشهدا(ع) دارند با نزدیک شدن ماه محرم
با سیه پوش کردن مساجد و تکایا
و خانه های خود باستقبال ماه عزای حسینی میروند.
برچسبها: فتح آباد خبر, عزاداری هیئات مذهبی, عکس
ادامه مطلب...
سلام دوستان
با اجازه تون چند عکس در خصوص محرم و امام حسین(ع) و یارانش گذاشتم
که انشاالله بتونم قدمی بسیار کوچک
در راه اعتلای فرهنگ عاشورائی برداشته باشم.التماس دعا
برای عکسهای بیشتر لطفا به ادامه مطلب بروید
برچسبها: محرم, فتح آباد خبر, عزاداری هیئات مذهبی
ادامه مطلب...
ماه پیروزی خون بر شمشیر و ایام سوگواری
سالار شهیدان اباعبد الله الحسین(ع) و یاران با وفایش
برعاشقان ولایت تسلیت باد.
برچسبها: فتح آباد خبر, محرم
به اطلاع کلیه همولایتیهای فتح آبادی میرساند
که آقای علی نظافت (معروف به علی اصیله)
در روز پنجشنبه 3 آذر 1390 به علت کهولت
سن در فتح آباد ، دار فانی را وداع گفت
ودر قبرستان روستا به خاک سپرده شد.
جهت شادی روح آن عزیز صلوات
برچسبها: فتح آباد خبر, مرحوم علی نظافت